LIFESTYLE
Biurko do pracy stojącej
Praca na stojąco jest dla wielu osób znacznie wygodniejsza, niż na siedząco.
Zamień samochód na rower
Jazda rowerem jest doskonałym rozwiązaniem, jeśli chcesz poprawić swoją kondycję i zrzucić zbędne kilogramy.
ZDROWIE
FITNESS
DIETY
Nawyki żywieniowe, czy restrykcyjna dieta?
W sieci codziennie pojawiają się nowe diety, które mają prowadzić do zrzucenia kilku kilogramów w bardzo krótkim czasie.
Najskuteczniejsza dieta na płaski brzuch
Płaski brzuch jest marzeniem wielu osób. Jaka jest najskuteczniejsza metoda osiągnięcia tego celu?
SIŁOWNIE
Plan treningowy na masę w domu
Trening na masę nie wymaga wcale ogromnych obciążeń i bardzo drogich maszyn, które znajdziesz tylko na siłowni. Przy odrobinie zaparcia wykonasz (...)
Energy Fitness Club Grochów
Warszawa
Fitness Club S4 Śródmieście
Warszawa
Energy Fitness Club Centrum Orla
Warszawa
Go Fitness
Warszawa
ODCHUDZANIE
DYSKUSJA NA FORUM
-
ile czasu zabiera Wam internet?Autor: Karolajna -
Piniadze czy sa wazne dla was czy niezbyt? (...)Autor: Kongo
-
Co tutaj tak cicho?Autor: karolina35
-
dobra książka kucharska!Autor: blackcat
-
owoce na początku posiłkuAutor: Haneczka
KLINIKI
Maraga Strefa SPA
Poznań
Estimed
Białystok
dr Potocki & dr Pełka
Warszawa
EVA Gabinet Medycyny Estetycznej
Tychy
BEAUTYMEDICA
Katowice
SPA
Hotel Arłamów
Ustrzyki Dolne
Bukovina Terma Hotel Spa
Bukowina Tatrzańska
Grand Hotel Stamary
Zakopane
Hotel Pegaz
Kraków