Diety

Pierwsza wizyta u dietetyka

Podjąłeś decyzję o tym, że chcesz schudnąć. Mimo stosowania kilku diet, Twoja waga jedynie się powiększyła.

Jak schudnąć z ud i brzucha ?

Wielu osobom wydaje się, że ich problemem jest przede wszystkim tłuszcz odkładającej się w partii ciała. Najczęściej mamy kłopoty z tłuszczem (...)

Dieta jogurtowa

Dieta jogurtowa należy do diet białkowych, w których spożywamy przede wszystkim produkty mleczne. Produkty tego typu sprzyjają chudnięciu i jednocześnie (...)