motywacja
Jak nie ulegać pokusom w czasie diety?
Wiele osób doświadcza tego samego scenariusza. Najpierw motywujemy się do diety i treningów i przez kilka dni, nie mamy z tym problemów.
Jak się motywować do ćwiczeń według Briana Tracy?
Brian Tracy to mówca, który podejmuje przede wszystkim temat motywacji do działania.
