|
Zgłoś
Cytuj
|
|||
44 postów
Kobieta
Frombork
|
Napisano: 2015-10-06 17:48
Lubię sporty połączone z tańcem, skakaniem , przy muzyce. Koleżanka poleciła mi niedawno zumbę. Nie wiem tylko, czy to sport dla mnie, bo miewam kłopoty z kolanami (bolą, chrupią - nic przyjemnego). A może warto pójść raz i spróbować? |
||
|
Zgłoś
Cytuj
|
|||
|
24 postów
Kobieta
Kielce
|
Napisano: 2015-10-09 19:37
Najpierw przede wszystkim warto poradzić się lekarza - bo niestety źle dobrane ćwiczenia mogą przynieść więcej szkód niż korzyści... |
||
|
Zgłoś
Cytuj
|
|||
|
17 postów
Kobieta
Hel
|
Napisano: 2015-10-12 20:02
Rowniez proponuje wizyte albo u lekarza POZ albo u ortopedy. Zrobisz sobie USG kolan i zobaczysz czy mozesz bezpiecznie cwiczyc czy tez nie. Moze Ci lekotki siadaja? |
||
|
|
|||
KATEGORIE
KATALOG
MOJE KONTO
BEACTIVE
