|
Zgłoś
Cytuj
|
|||
3 posty
Mężczyzna
|
Napisano: 2015-10-06 17:40
Kiedyś często robiłem brzuszki (moja dziewczyna zresztą też). Ostatnio usłyszałem, że mogą za bardzo obciążac kręgosłup. Nie wiem jednak, czy chodzi o te klasyczne, pełne brzuszki? Jeśli faktycznie są odradzane, to co warto ćwiczyć zamiast nich? |
||
|
Zgłoś
Cytuj
|
|||
|
70 postów
Kobieta
Łódź
|
Napisano: 2015-10-07 15:06
No ja brzuszków już od dobrych paru lat robię - i Tobie też odradzam. Już lepiej zrobić sobie choćby ćwiczenia na brzuch Mel B. |
||
|
|
|||
KATEGORIE
KATALOG
MOJE KONTO
BEACTIVE
