Zgłoś
Cytuj
|
|||
40 postów
Kobieta
Kołobrzeg
|
Napisano: 2015-10-16 15:53
Czy ma ktoś z Was ekspander? Zastanawiam się, czy kupić sobie taki przyrząd do rozciągania. Chciałabym troszkę rozwinąć mięśnie barków i pleców. Warto zafundować sobie ekspander czy to zbędny wydatek? |
||
Zgłoś
Cytuj
|
|||
12 postów
Mężczyzna
Bydgoszcz
|
Napisano: 2015-10-19 10:46
Jak najbardziej warto - pamiętaj tylko o tym, żeby rozciągać się naprawdę porządnie i w miarę regularnie - szybko zobaczysz efekty. |
||
Zgłoś
Cytuj
|
|||
23 postów
Kobieta
|
Napisano: 2015-10-19 22:04
Mam i uzywam od dawna. Trenuje regularnie - jakies 2-3 razy w tygodniu. Naprawde swietna sprawa, a koszt expandera - nie jest przeciez jakis specjalnie wysoki. |
||
|