jestemfit
70 postów
Kobieta
Łódź
Napisano: 2015-10-12 09:39
Słuchajcie - chciałabym lekko wyrzeźbić brzuch i sprawić, żeby był płaski (nie wygląda najgorzej,ale mógłby znacznie lepiej).Polecicie jakieś sprawdzone ćwiczenia? (tylko błagam, niech to nie będą brzuszki;-))
niejakamagda
9 postów
Kobieta
Bytom
Napisano: 2015-10-25 15:38
Choćby skrętoskłony z leżenia - prawy łokieć wędruje do lewej nogi i odwrotnie.Sprawdzone, fajne ćwiczenie na brzuch.
Używamy cookies w celach świadczenia usług i statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza,
że cookies będą one umieszczane na Twoim urządzeniu.
Dowiedz się więcej »
Zamknij informację