Zgłoś
Cytuj
|
|||
70 postów
Kobieta
Łódź
|
Napisano: 2015-10-12 09:39
Słuchajcie - chciałabym lekko wyrzeźbić brzuch i sprawić, żeby był płaski (nie wygląda najgorzej,ale mógłby znacznie lepiej).Polecicie jakieś sprawdzone ćwiczenia? (tylko błagam, niech to nie będą brzuszki;-)) |
||
Zgłoś
Cytuj
|
|||
9 postów
Kobieta
Bytom
|
Napisano: 2015-10-25 15:38
Choćby skrętoskłony z leżenia - prawy łokieć wędruje do lewej nogi i odwrotnie.Sprawdzone, fajne ćwiczenie na brzuch. |
||
|