superwoman
21 postów
Kobieta
Kęty
Napisano: 2015-10-09 19:39
Bieganie latem to żaden problem- zakładamy t-shirt i spodenki i po kłopocie. Teraz jednak robi się zimno - w czym biegacie, żeby nie zmarznąć i jednocześnie za bardzo się nie spocić?
jestemfit
70 postów
Kobieta
Łódź
Napisano: 2015-10-11 07:27
Odzież termiczna - zdecydowanie najlepsze rozwiązanie na taką pogodę. Nie zmarzniesz w niej na pewno. Zwykle jest dość droga,ale w niektórych sklepach sportowych można ją kupić w dobrej cenie.
edyta12345
12 postów
Kobieta
Bielsk Podlaski
Napisano: 2015-10-12 17:48
Teraz warto ubierać się na cebulkę (w sumie nie tylko w czasie biegu). Ja nie wyobrażam sobie też biegania bez czapki w taką pogodę.
Jagoda
40 postów
Kobieta
Kołobrzeg
Napisano: 2015-10-13 14:29
Ja zakładam t-shirt, grubą bluzę, spodnie, czapkę - i jest mi ok, szybko się rozgrzewam w czasie biegu.
jowanna
23 postów
Kobieta
Ostrów Wielkopolski
Napisano: 2015-10-14 08:53
Czapka to podstawa. Przez glowe ucieka bowiem wiekszosc ciepla z naszego ciala.
Używamy cookies w celach świadczenia usług i statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza,
że cookies będą one umieszczane na Twoim urządzeniu.
Dowiedz się więcej »
Zamknij informację