Zgłoś
Cytuj
|
|||
19 postów
Mężczyzna
Bielsk Podlaski
|
Napisano: 2015-11-26 15:25
Co sądzicie o tej aktywności fizycznej, ćwiczeniach z wykorzystaniem masy własnego ciała? Myślicie, że może przynieść lepsze efekty niż treningi z hantlami i całym oprzyrządowaniem? |
||
Zgłoś
Cytuj
|
|||
31 postów
Kobieta
Garwolin
|
Napisano: 2015-11-29 19:13
Znam kilka osób ćwiczących w ten sposób i efekty są jak najbardziej w porządku. Mam wrażenie, że tego typu ćwiczenia wymagają więcej wysiłku niż te z hantlami. |
||
|