Czy ćwiczenia na brzuch nie zmniejszą piersi? - Forum - Żyj Aktywnie! Be Active Dieta, Siłownia, Sklep, BeActive.

czy ćwiczenia na brzuch nie zmniejszą piersi?

56 postów

Kobieta

Giżycko

Napisano: 2015-11-23 09:20

Spotkałam się ostatnio z takim poglądem, że ćwiczenia na brzuch mogą sprawić, że piersi zmaleją. Co o tym myślicie? To może być prawda? Bardzo bym chciała uniknąć takiej sytuacji;-)

70 postów

Kobieta

Łódź

Napisano: 2016-02-03 18:23

Hmmm...wydaje mi się, że to przesada. Chyba co najwyżej go ujędrni czy podniesie trochę, ja ćwiczę i nic mi się nie zmniejszyło w tej kwestii ;-)

3 posty

Kobieta

Napisano: 2016-10-08 22:31

Z jednej strony piersi składają się w dużej ilości z tłuszczu, dlatego zrzucając kilogramy również i z tej partii ciała zmniejszają się obwody.Jednak z drugiej same ćwiczenia siłowe na brzuch (bez diety) nie powinny powodować dużej utraty kilogramów więc byłabym spokojna.

5 postów

Kobieta

Napisano: 2017-01-21 13:57

Wydaje mi się, że jak brzuch chudnie, to również inne partie ciała, w tym także piersi. Koleżanka opowiadała mi że jak chudła, to najpierw schudły jej nogi, dopiero później brzuch i piersi, a ćwiczenia na brzuch to mogą też wytworzyc mięśnie, ale nie jestem pewna

6 postów

Mężczyzna

Napisano: 2017-08-29 11:40

To oczywiste, że jak chudnie brzuch, również zmniejsza się masa innych części ciała. U każdego wygląda to inaczej, nie wiem w którym momencie zaczynają maleć piersi ;)

1 post

Mężczyzna

Napisano: 2017-10-01 08:46

Jesli bedziesz trenowala cwiczenia na redukcje tknki tluszczowej to piersi troche zmaleja ale beda bardziej jedrne ale jesli cwiczysz na misnie brzucha czyli malo spalasz tkanki tluszczowej a bardziej budujesz miesnie to nie powinno byc problemu

2 posty

Mężczyzna

Napisano: 2017-11-01 22:39

Kolega wyżej ma racje ,ćwicząc spalamy kalorie,a co za tym idzie tłuszcz .Wiec tłuszcz z piersi minimalnie zniknie :)

68 postów

Mężczyzna

Warszawa

Napisano: 2018-10-08 19:32

powiem tak, koleżanka kiedyś się odchudzała, i intensywnie ćwiczyła, między innymi ze względu na duże piersi, najpierw schudła w nogach, potem trochę brzuch zszedł, ale w biuście to ona nie wiele straciła :)

106 postów

Kobieta

Gołdap

Napisano: 2019-08-28 15:45

coś tam się zmniejszą, ale nieznacznie, jak chudnie brzuch, chudną inne partie ciała, to pewnie i piersi ;)

41 postów

Kobieta

Napisano: 2020-07-27 16:06

nie wiem jak to jest z ćwiczeniami na sam brzuch, wiem za to że jak się chudnie, to właśnie wszystko idzie partiami ;)

Napisz odpowiedź

KATEGORIE

KATALOG

MOJE KONTO

BEACTIVE