|
Zgłoś
Cytuj
|
|||
37 postów
Kobieta
Poznań
|
Napisano: 2015-11-13 12:27
Moja znajoma, która biega od paru lat,powiedziała mi, że bieganie po asfalcie może obciążać kolana i sprawiać, że bolą. A najgorsze podobno jest bieganie po betonie, który fatalnie amortyzuje. Czy zatem lepiej biegać tylko na bieżni? Jak myślicie? |
||
|
Zgłoś
Cytuj
|
|||
|
30 postów
Kobieta
Kętrzyn
|
Napisano: 2015-11-18 20:41
Tak, na bieżni jest zdrowiej, bo ma odpowiednio przygotowane podłoże. Unikniesz problemów ze stawami. |
||
|
|
|||
KATEGORIE
KATALOG
MOJE KONTO
BEACTIVE
