Ćwiczenia rozciągające

Zasady rozciągania się

Rozciąganie się jest często lekceważone lub pomijane, mimo tego, że brak rozgrzewki to częstsze problemy z kontuzjami.
Używamy cookies w celach świadczenia usług i statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza,
że cookies będą one umieszczane na Twoim urządzeniu.
Dowiedz się więcej »
Zamknij informację