niemaczasu
15 postów
Kobieta
Hel
Napisano: 2015-10-24 12:07
Dietetycy zalecają, żeby jeść śniadanie max godzinę po przebudzeniu , aby pobudzić metabolizm. Udaje się Wam to? Ja przyznam,że w moim przypadku kiedyś bywało różnie, teraz staram się pilnować z tymi śniadaniami.
Tadeo
21 postów
Mężczyzna
Napisano: 2015-10-24 19:01
No ja jem sniadanie po przebudzeniu - tak max 30 min od wstania, aby wlasnie pobudzic metabolizm no i miec sile do dzialania na caly dzien!
Krysia
23 postów
Kobieta
Napisano: 2015-10-25 18:23
A ja niestety muszę się przyznać, że często omijam pierwsze śniadanie i jem dopiero drugie koło 10tej-11tej-wiem,że to źle...
Aktywna22
25 postów
Kobieta
Napisano: 2015-10-29 21:20
Krysia ja mam to samo. Zaczynam pracę o 7.30 od... kawy. Wiem, że to bardzo nie zdrowo ale od zawsze tak robie. Dopiero po kawie tak w okolicach  godziny 10 zasiadam do śniadania. 
Marcin
22 postów
Mężczyzna
Napisano: 2015-10-30 19:13
No ja za cholere nie moge sie przemoc do tego, aby wstac wczesniej, zrobic sobie sniadanie, zjesc je w domu i pojechac do pracy. Wole pospac dluzej i juz w robocie zjesc. Wypada okolo 1,5h od spania 1 posilek.
Używamy cookies w celach świadczenia usług i statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza,
że cookies będą one umieszczane na Twoim urządzeniu.
Dowiedz się więcej »
Zamknij informację