|
Zgłoś
Cytuj
|
|||
37 postów
Kobieta
Poznań
|
Napisano: 2016-01-06 19:01
Zakupiłam wczoraj kettlebel, z jakim obciążeniem najlepiej ćwiczyć na początku, żeby się nie przeforsować, a zobaczyć jednak dość szybko efekty? |
||
|
Zgłoś
Cytuj
|
|||
|
35 postów
Kobieta
Stargard Szczeciński
|
Napisano: 2016-01-12 19:46
Nie radziłabym szarżować. Na początek spokojnie wystarczy 8 kg. |
||
|
|
|||
KATEGORIE
KATALOG
MOJE KONTO
BEACTIVE
