Karolajna
56 postów
Kobieta
Giżycko
Napisano: 2015-12-09 09:42
Słuchajcie, mam pytanie. Otóż do tej pory ćwiczyłam raczej tak dość umiarkowanie - pół godziny interwału/cardio dziennie, trochę treningów na brzuch i nogi, bieganie. Chciałabym spróbować swoich sił w CrossFicie - ale nie wiem, czy wytrzymam taki trening..Czy trzeba być super zaawansowanym, żeby pójść na CrossFit?

jestemiza
30 postów
Kobieta
Puławy
Napisano: 2016-05-04 06:50
Super chyba nie, ale trzeba raczej reprezentować sobą dość wysoki poziom.idź,spróbuj :-)
tednoreck
2 posty
Mężczyzna
Napisano: 2016-11-03 15:19 [Ostatnio zmieniono: 2016-11-03 15:20]
Może to Ci pomoże, wejdź na ta stronkę ---> adrenaline.pl/cos-dla-twardzieli-crossfit/
wieczniesieodchudzam
36 postów
Kobieta
Warszawa
Napisano: 2018-09-25 09:26
wszystkiego trzeba spróbować ;) jak nie spróbujesz to nie będziesz wiedzieć czy to dla ciebie czy nie :) jak Ci się marzą mega wysiłki fizyczne, to właśnie crossfit jest dla Ciebie :) odwagi!!