Jakie najlepsze ćwiczenia na mięśnie ramion, przedramion, brzucha, pleców, nóg tylko z hantlami i drążkiem :D

Napisany przez: PanSqN

1 odpowiedzi
3362 wyświetleń
PanSqN
2018-07-12 07:54
tabata po treningu siłowym?

Napisany przez: Karolajna

4 odpowiedzi
5545 wyświetleń
Karolajna
2018-03-19 11:50
Domowa siłownia.

Napisany przez: Pablo

5 odpowiedzi
5898 wyświetleń
Pablo
2018-02-05 15:36
Rady dla początkująchych nasiłowni.

Napisany przez: Kris

3 odpowiedzi
5479 wyświetleń
Kris
2017-09-19 10:48
Podciąganie na drążku

Napisany przez: MarcinB1

2 odpowiedzi
4699 wyświetleń
MarcinB1
2017-01-24 20:31
siłownia zewnętrzn a-pytanie.

Napisany przez: aniajot

0 odpowiedzi
4462 wyświetleń
aniajot
2016-05-16 07:22
co zamiast hantelków?

Napisany przez: polyanna

2 odpowiedzi
4958 wyświetleń
polyanna
2016-01-07 09:32
kalistenika

Napisany przez: marcinwos

1 odpowiedzi
5277 wyświetleń
marcinwos
2015-11-29 19:13
jak wyrzeźbić ramiona? (kobieta)

Napisany przez: Sandrunia88

1 odpowiedzi
4892 wyświetleń
Sandrunia88
2015-11-05 11:31
karnet na siłownię-ile kosztuje?

Napisany przez: kamila12

1 odpowiedzi
5394 wyświetleń
kamila12
2015-10-31 17:20